8 Negara yang Warganya Paling Kurus di Dunia, dari Jepang hingga Korea Selatan

LONDON – Secara umum, obesitas merupakan fenomena yang banyak ditemukan di negara maju. Sebaliknya, negara-negara dengan penduduk yang kurus di dunia sebagian besar adalah negara berkembang, yang banyak di antaranya kesulitan memenuhi kebutuhan pangan.

Namun, ada negara-negara maju, tetapi penduduknya termasuk yang tertipis di dunia. Negara-negara ini adalah negara-negara yang pola makan dan gaya hidupnya berkontribusi terhadap populasi yang lebih kurus dibandingkan kebanyakan negara maju lainnya.

8Negara yang Warganya Paling Kurus di Dunia, dari Jepang hingga Korea Selatan

1. Vietnam (2,1%)

Melansir World Atlas, Vietnam adalah negara di mana hanya 2,1% penduduknya yang dianggap obesitas. Jadi mengapa orang Vietnam begitu kurus? Seperti negara berkembang lainnya, Vietnam berjuang melawan tingginya angka kemiskinan.

Menurut Perserikatan Bangsa-Bangsa, hampir 10% penduduk Vietnam hidup dalam kemiskinan, sehingga tidak mengherankan jika banyak orang Vietnam kesulitan mendapatkan makanan yang cukup. Namun, kemiskinan bukanlah satu-satunya faktor yang membuat orang Vietnam tetap kurus.

Pola makan orang Vietnam, yang sebagian besar terdiri dari nasi, sayur, dan ikan, juga mencegah obesitas. Selain itu, budaya Vietnam menekankan kehidupan yang seimbang, termasuk keseimbangan asupan makanan yang tepat.

2. Bangladesh (3,6%)

Bangladesh adalah negara dengan penduduk yang kurus kedua di dunia, dengan tingkat obesitas hanya 3,6%. Alasan utama yang disayangkan mengapa orang Bangladesh begitu kurus adalah kemiskinan, yang menyebabkan kelaparan dan malnutrisi.

Menurut Program Pangan Dunia PBB (WFP), 40% penduduk Bangladesh mengalami kerawanan pangan. Anak-anak khususnya sangat terdampak kelaparan, hingga banyak dari mereka mengalami pertumbuhan terhambat. Faktanya, WFP memperkirakan bahwa stunting memengaruhi 36% anak-anak di bawah usia 5 tahun di Bangladesh.

3. Timor Leste (3,8%)

Timor Leste, yang dikenal sebagai Timor Timur dalam bahasa Inggris, memiliki tingkat obesitas hanya 3,8%. Ini adalah negara lain di mana kelaparan merupakan masalah serius.